Chiazaad
Chiazaad is 100% puur en rijk aan vezels, omega 3-vetzuren en plantaardige eiwitten. Smaakloos en veelzijdig, ideaal om toe te voegen aan yoghurt, smoothies, havermout of als topping over gerechten.
Chiazaad
Productbeschrijving
Ons chiazaad wordt verbouwd in Mexico. Chiazaden zijn kleine zwarte zaadjes afkomstig van de chia plant. Onze chiazaden zijn van de hoogste kwaliteit, 100% puur en zonder toevoegingen. Chiazaad kun je verwerken in allerlei gerechten!
Chiazaad is gezond
Chiazaad is erg gezond. Het bevat namelijk veel omega 3-vetzuren en is een goede bron van vitamines, mineralen en vezels. De zaadjes zijn ook een goede bron van plantaardige eiwitten.
Chiazaden bevatten onder andere de vitamines B1 en B3. Deze B-vitamines helpen je lichaam bij het omzetten van voedsel in energie. De mineralen die je in de zaadjes kunt vinden zijn calcium, fosfor, ijzer, kalium, koper, magnesium, seleen en zink. Een hele hoop dus!
Hoe kun je chiazaden eten?
Chiazaad is gemakkelijk toe te voegen aan je voedingspatroon. Je kunt chiazaad namelijk op veel verschillende manieren gebruiken. Chiazaad is smaakloos, waardoor het gemakkelijk te integreren is in een maaltijd. Je kunt chiazaad bijvoorbeeld toevoegen aan yoghurt, havermout, smoothies of als lekkere crunch over een salade strooien. Chiazaad kan ook worden gebruikt om mee te bakken of als verdikkingsmiddel.
Voedingswaarde per 100g
| Koolhydraten | 2.00 g |
| Energie (kcal) | 436.00 kcal |
| Energie (kJ) | 1825.00 kJ |
| Vet | 31.00 g |
| Vezels | 37.90 g |
| Eiwit | 20.00 g |
| Zout | 0.05 g |
| Waarvan suikers | 1.00 g |
Ingrediënten
| Chiazaad |
Over Onze Chiazaad
Klein van formaat, groots in voedingskracht.
Categorieën
