Mijn winkelwagen

Je winkelwagentje is leeg.

Lijnzaad heel

Gewicht Kiloprijs Prijs
€ 4,95
€ 4,95
€ 4,95
€ 4,95
€ 4,50
€ 11,25
€ 4,90
€ 12,25
1 werkdag(en)

Gewichtseenheid voorzien van  zijn verpakt in zakken van biologisch composteerbaar materiaal. De volledige verpakking is vervaardigd van natuurlijke, niet fossiele, grondstoffen. Wilt u meer weten over deze verpakking klik dan hier.

De overige gewichtseenheden worden verpakt in stevige hersluitbare kunststof potten/emmers of gesealde kunststof zakken.

  • Voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden!
  • Dagelijks vers verpakt!
  • Gratis verzenden boven € 45 Nederland/België
  • Verzending naar alle landen binnen EU en Zwitserland, zie hier info over verzenden
  • Bestellen met en zonder account

Productomschrijving

 

Lijnzaad heel

Lijnzaden zijn afkomstig van de vlasplant. De platte bruine zaadjes zijn licht nootachtig van smaak en passen bij veel verschillende soorten gerechten.

Lijnzaad gezond

Lijnzaad zit vol met vitamines, mineralen, vezels en gezonde omega 3-vetzuren. De zaden zijn bovendien een goede bron van plantaardige eiwitten. Lijnzaden zijn dan ook zeker een gezonde toevoeging aan je voedingspatroon.

Heel en gebroken lijnzaad

Is lijnzaad beter in de hele of gebroken vorm? Uit hele lijnzaden kan je lichaam de voedingsstoffen lastig opnemen. Het is daarom beter om lijnzaad in de gebroken vorm te eten. Omdat gebroken lijnzaad redelijk snel bederft, kun je er ook voor kiezen om lijnzaad héél te kopen en zelf open te breken. Dit kan bijvoorbeeld met een vijzel of in een blender. Op deze manier is je lijnzaad lekker vers en kun je toch profiteren van alle gezonde voordelen van lijnzaad.

Lijnzaad gebruiken

Lijnzaad is heerlijk door havermout of yoghurt, maar ook erg lekker om toe te voegen aan een salade of om te gebruiken in zelfgebakken brood of crackers.

Ingrediënten: lijnzaad 

Land van herkomst: Rusland of Kazachstan

Allergenen: kan sporen bevatten van noten, pinda's, gluten en sesam

Bewaren: donker, koel en droog bewaren

Voedingswaarden

Per 100 gram RI*
Energie 1969 kJ (477 kcal)
Vet 31,0 g
- waarvan verzadigd 2,9 g
- waarvan enkelvoudig onverzadigd 6,3 g
- waarvan meervoudig onverzadigd 20,6 g
Koolhydraten 13,0 g
- waarvan suikers 0,1 g
Voedingsvezels 34,8 g
Eiwitten 19,0 g
Zout 0,0 g
Vitamine B1 / Thiamine 1,64 mg 149%
Vitamine B3 / Niacine 3,1 mg 19%
Vitamine B11 / Folaat 87 µg 44%
Calcium 255 mg 32%
Fosfor 660 mg 94%
IJzer 5,7 mg 41%
Kalium 725 mg 36%
Magnesium 181 mg 48%
Zink 7,8 mg 78%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 / 2000 kcal)

Productomschrijving en voedingswaarde is tot stand gekomen in samenwerking met Hanne van Meel MSc van Metis Food Consultancy

Reviews

Nog geen reviews

Lijnzaad heel
€ 2,80
Gewicht Kiloprijs Prijs
€ 4,95
€ 4,95
€ 4,95
€ 4,95
€ 4,50
€ 11,25
€ 4,90
€ 12,25

Laatst door u bekeken