100% Biologisch
Psylliumvezels biologisch
Biologische psylliumvezels rijk aan oplosbare vezels en ideaal voor smoothies, yoghurt en glutenvrije bakrecepten. Neutrale smaak en uitstekende bindkracht.
Psylliumvezels biologisch
Biologische psylliumvezels (ook wel vlozaad genoemd) bevatten van nature een hoog vezelgehalte van maar liefst 77%, waarvan het grootste gedeelte bestaat uit in water oplosbare voedingsvezels. Eén eetlepel (±5 gram) psylliumvezels levert je al zo’n 4 gram vezels. Hierdoor zijn biologische psylliumvezels ideaal om je dagelijkse vezelinname op een eenvoudige manier te verhogen. De Gezondheidsraad adviseert om dagelijks 30-40 gram vezels binnen te krijgen uit verschillende voedingsbronnen.
Hoe worden biologische psylliumvezels verkregen?
Psylliumvezels zijn de gedroogde en gemalen schillen van de zaadjes van de Plantago ovata. Deze kruidachtige plant wordt veel verbouwd in India, waar de warme droge weersomstandigheden na het regenseizoen de ideale groeiomstandigheden vormen. Ongeveer 120 dagen na het zaaien kunnen de zaadjes geoogst worden.
Hoe gebruik je psylliumvezels?
Doordat psylliumvezels tot wel 15x hun eigen gewicht aan water op kunnen nemen, zorgen ze voor extra binding en structuur van je gerechten. Dankzij de neutrale smaak kun je psylliumvezels eenvoudig toevoegen aan een smoothie, yoghurt, vla of (havermout)pap. Bovendien zijn psylliumvezels erg geschikt om te gebruiken als bindmiddel in glutenvrije baksels, zoals brood, (bananen)cake of wraps. Let op, het is belangrijk om voldoende water te drinken in combinatie met psylliumvezels.
Voedingswaarde per 100g
| Koolhydraten | 10.00 g |
| Energie (kcal) | 200.00 kcal |
| Energie (kJ) | 812.00 kJ |
| Vet | 0.00 g |
| Vezels | 77.00 g |
| Eiwit | 0.70 g |
| Zout | 0.30 g |
| Waarvan verzadigd | 0.00 g |
| Waarvan suikers | 0.00 g |
Allergenen
| Allergeen | Ingrediënt | Kruisbesmetting |
|---|---|---|
| Noten | — | |
| Pinda's | — |
Ingrediënten
| Psylliumvezels (van Biologische niet-EU landbouw) |
Over Onze Psylliumvezels biologisch
Fijne biologische psylliumvezels met krachtige vezelwerking en veelzijdig gebruik.
Categorieën
Heeft u vragen of wilt u meer informatie? Neem dan gerust contact met ons op
Contact opnemenAnders nog iets?
Biologisch lijnzaad vol vezels, omega 3 en een milde nootachtige smaak.
100% Biologisch
Kleurrijk, voedzaam en verrassend lekker.
Een knapperige mix vol smaak en voedingskracht voor elke maaltijd van de dag.
100% Biologisch
Biologisch maanzaad met een fijne nootachtige smaak en een knapperige bite.
